第5章 独特的修炼

在那神秘而广袤的修炼世界中，李明犹如一位执着的行者，在修炼的旅程中逐渐摸索出了一套属于自己的独特生活习惯和修炼方法。他深知，良好的生活习惯乃是修炼的坚实基础，犹如大厦之根基，不可或缺。

在作息方面，李明对自己的要求极为严苛。他始终坚守着规律的作息时间，每日迎着晨曦而起，送着晚霞而息，极力避免熬夜。对他而言，夜晚是身体休养生息的时刻，只有在充足的睡眠中，身体的各项机能才能得到良好的恢复，为第二天的修炼积蓄力量。

而在饮食方面，李明更是秉持着三餐均匀的原则。他深知，合理的饮食习惯犹如润滑剂，能让修炼的过程更加顺畅。每一餐，他都精心挑选食物，注重营养的均衡搭配。他发现，在修炼的过程中，体重会呈现出一些奇异的变化，有时会莫名地上升，有时又会悄然下降。尽管他目前还不能完全理解这其中的缘由，但他始终遵循着身体发出的信号，尽量避免在深夜进行高强度的修炼，因为他知道，过度消耗可能会打破身体内部的平衡，影响修炼的效果。

李明的修炼方法丰富多样，涵盖了存思、服气和持咒等多种古老的修行法门。通常，他会先从持咒开始，因为咒语在他的修炼体系中扮演着至关重要的角色。当他轻启双唇，念诵起那神秘而深邃的咒语时，声音在静谧的修炼之地回荡。他全神贯注地感受着咒语的韵律和节奏，仿佛在探寻着一扇通往神秘世界的大门。

在打坐中，李明尝试着寻找自身的意念。他的心渐渐沉静下来，排除一切杂念，仿佛置身于一片空灵的境界之中。随着修炼的不断深入，他会逐渐引入存思和服气的练习。存思，让他的精神在虚空中遨游，探索着内心的奥秘；服气，则让灵气的滋养更加深入，滋养着他的身躯和灵魂。

在修炼的漫漫长路中，李明始终追求的是“对”而不是“多”。他不盲目追求修炼法门的数量，而是注重每一次修炼过程中的感悟和体验。他相信，修炼的关键在于找到那种冥冥之中的感觉，那种似有非有、似无非无的神秘状态。在这种状态下，他仿佛与天地融为一体，能够感受到灵气的流动和力量的汇聚。

然而，修炼之路并非一帆风顺。李明在一次与背叛者的激烈战斗中，虽然成功击退了敌人，但也深刻地意识到，要想真正达到内敛的境界，必须将稷下的功法和丹道的修炼方法相结合。于是，在经历了这场战斗和一系列修炼的挑战后，李明怀着一颗探索的心，决定进行一些实验，试图找到一种更安全、更有效的修炼方法。

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