第12章 异法方宜论

我都快被绕晕了。

小岳：中央这个地方呀，地势平坦开阔，气候湿润，土地肥沃，所以物产极为丰富多样呢！当地的人们吃得东西可真叫一个繁杂，天上飞的、地上跑的、水里游的，几乎没有他们不吃的。而且这儿的人生活特别安逸自在，不怎么喜欢活动。

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老孙：哎呀妈呀，这日子过得也太舒坦啦！简直跟神仙似的。

小岳：是啊，舒坦倒是舒坦，但随之而来的问题也就出现咯。老是这么懒洋洋地待着不动弹，身体就容易出毛病啦。比如说会患上痿厥寒热这种怪病，患病之后人就会浑身没劲，软绵绵的提不起精神来；而且体温还不正常，一会儿觉得热得要命，恨不得扒光衣服跳进冰窟窿里，一会儿又冷得直哆嗦，裹多少层被子都不管用。

老孙：哎哟喂，这可咋办呐？难道只能靠吃退烧药来解决吗？

小岳：哪能光吃药呀！这时候就得用上咱们老祖宗传下来的导引按蹻之术啦。所谓导引呢，其实就是做一些运动，比如现在流行的太极拳、八段锦之类的。这些运动能够帮助我们舒展筋骨，促进血液循环。而按蹻则是按摩，通过对穴位和经络的按压揉捏，可以疏通气血。您看看公园里那些早起锻炼的大爷大妈们，很多人都在那儿有模有样地打着太极拳，为啥呀？不就是为了强身健体嘛！

老孙：嘿哟，听您这么一解释，我才发现这《异法方宜论》还真是有点意思哈！感觉像是一下子给我打开了一扇通往全新世界的大门一样。

小岳：可不是嘛！咱老祖宗留下来的智慧那可是博大精深着呢！着呢。就拿现在来说，您看这各地的美食，那口味差别多大啊。

老孙：没错，像四川爱吃辣，广东口味清淡。这辣的和清淡的，简直是两个极端。

小岳：这就跟《异法方宜论》里说的饮食习惯有关。四川那边湿气重，吃辣能祛湿；广东气候温热，清淡饮食更适合。一方水土养一方人，连口味都不一样。

老孙：嘿，还真是这么个理儿。看来以后吃饭还得讲究讲究。

小岳：还有啊，现在好多人旅游，到了不同地方，还真就容易水土不服。

老孙：是有这事儿，有的人一换地方就拉肚子。我上次去外地旅游，就有点水土不服，难受了好几天。

小岳：这就是因为环境、饮食变了，身体一下子适应不了。您看，这也能从《异法方宜论》里找到原因。所以出门旅游可得注意点，

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