第二十七章 课程表以及时间规划

么省？吃上也不能太那么随意。

老师如此关心他们，他们的心也是无比的温暖。

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虽然认识时间不长，但可以知道的是，他是真心对待他们的。

所以开始买些有营养又顶饱的食物。

虽然不能说天天吃的跟富家子弟一样，但也不能营养不良，该吃的东西还是得吃的。

吃过后，回到教室，收拾了一些东西，便回了宿舍。

星小花早已经盘膝开始修炼，他们三个也不磨叽，也开始盘腿修炼。

说实话，这是他们第一次开始修炼。

于是，他们盘膝坐在自己的床上，感受空气中的灵气。

虽然他们不知道如何运转，但内心感悟，空气中的灵气就朝他们体内的小腹方向绘去，那是下丹田的位置。

其中最明显的是王文和冯呆。

王文下丹田内有一个黑色的漩涡，不断的吸收空气中的灵气。

冯呆下丹田内是一个土黄色的漩涡，也在不断的吸收空气中的灵气。

冯浩虽然没有元素，但也吸收的不慢，下丹田内形成了一个无色的漩涡。

灵气入体后，不断的滋养他们的，骨骼，经脉，以及血肉，使它们的骨骼变得不断的坚硬，经脉变得更加的坚韧，血肉变得更加的晶莹剔透，全身的毛孔都在不断的舒张，五脏六腑也更加的充满活力。

吸收完灵气之后，他们感觉身体都充实了不少。

睁开眼，洗漱，再看一会书，便睡去了。

清晨的阳光照过，翻身起床，叠好被子，穿好衣服，洗漱，下楼之后，进入餐厅，终于不再每天啃干馍了。

今天他们每个人买了一个饼，虽说依旧不算吃的很饱，但起码也算是吃了个大概。

进入班级，大家都在滔滔不绝地谈论。

终于挨到告示墙上，看到了张贴在那里的课程表，以及对应的具体时间表。

毫无疑问，时间安排的也非常的详细。

首先，早晨6点起床，洗漱，下楼吃饭。

六点半进班，七点必须上操场跑步。

八点跑步结束，休息二十分钟，休息二十分钟后，进入对练场，大约将近十一点对练结束。

然后开始总结对练场上的不足，讨论改进，将近十一点二十讨论结束，老师开始点评。

点评之后做好笔记。

十二点开

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