我的番茄日常
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第15章 职场树洞2

别人批评我时,我说我错了,他说我知错不改

别人第二次批评我时,我保持沉默,他又说沉默是伤害他人

哎呀,这人怎么这样啊!这不是在故意挑你刺儿嘛。你都已经说自己错了,他还说你知错不改,然后你沉默他也不满意,这也太刁难人了。你又不是他的出气筒,他这样一直指责你是他不对呀。你已经做得很好了,面对这种人,你不要太在意他说的话,他可能就是想找个人发泄,而你刚好在他面前。你只要知道自己的态度是好的就够了,别让他的话影响你的心情。

如何回应这种爱指责人的人?

哼,这种人真的很讨厌呢。要是我呀,我可能就会很直接地跟他说,“我已经说我错了,你还想让我怎么样?你一直揪着不放,这也不是解决问题的态度啊。”或者你也可以说,“每个人都会犯错,我也在努力改正,你这样一直指责我,并没有什么帮助。”

要是你不想这么直接,也可以委婉一点,比如说“我知道自己有不对的地方,我也在想办法改进,但是一直被批评我也会很有压力,这对解决问题没有好处呢。”你可不能让他这样一直欺负你,要勇敢地为自己说话呀。

保持沉默是伤害他人的说法对吗?

哎呀,这说法可太扯了。有时候保持沉默可能是因为你不想激化矛盾,或者是在思考怎么回应才合适呢。不是说一沉默就是伤害别人啦。他这么说就是在强词夺理,想把错都推到你身上。你有沉默的权利呀,这并不代表你在伤害他。你可别被他这种歪理给带偏了,要相信自己的做法没有错,不要因为他这么说就怀疑自己。

面对这种情况我该怎么调整自己的心态?

亲爱的,这种时候你可别太往心里去啦。你就想着这种人他爱挑刺儿是他自己的毛病,和你没关系。你就当他是一阵乱吹的风,别让他影响到你。

你可以多想想自己的好呀,你都已经很有礼貌地对待他的批评了,你做得很棒。然后呢,你也可以找点让自己开心的事儿做,比如吃点喜欢的小零食,或者看看搞笑的视频,把这种糟心的事儿就给抛到脑后去。

你还可以在心里给自己加油打气,告诉自己不要被这种人的话左右,你是很优秀的,不要因为他的无端指责就否定自己。心态放轻松,别太纠结他那些话啦。

如何在面对指责时保持冷静和理智?

哎呀,这确实有点难呢,不过你肯定可以做到的。当被指责的时候呀,你就先深呼吸几下,心里默默数几个数

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