第211章 关于说明

在得到上级的指示后，接下来的训练便紧密地配合着“大力培元丹”展开。王大龙和教官们聚在一起，花费了好几个日夜，反复研讨、精心制定了新的训练计划。他们根据队员们服用丹药后的不同反应，细致地划分出不同的训练小组，进行有针对性的强化训练。

每天清晨，当第一缕阳光洒在训练场上时，队员们已经精神抖擞地开始了晨练。以往，晨跑五公里对很多队员来说都是一项不小的挑战。跑到一半，队伍里就开始稀稀拉拉，不少队员气喘吁吁，脚步拖沓得如同灌了铅一般，脸上满是痛苦和疲惫。有的队员甚至中途还得停下来歇上好几回，才能勉强跑完。而现在，服用了“大力培元丹”的他们，步伐轻快而有力，仿佛每一步都踏在鼓点上，整齐而富有节奏。五公里下来，只是微微出汗，呼吸依然平稳，脸上洋溢着自信和坚毅。

王大龙站在一旁，看着队员们的变化，脸上露出了欣慰的笑容。他的眼神中透露出对队员们的期望和信任。武刚也兴奋地在队伍中来回走动，不断地鼓励着队员们：“大家保持这个状态，照这样练下去，咱们下次特战国际比赛绝对能让那些外国佬刮目相看！”他那洪亮的声音在训练场上回荡，给队员们注入了满满的动力。

在格斗训练中，队员们的进步更是显而易见。以前，他们在和教官进行对抗训练时，往往几个回合就会被教官制服。教官一个简单的擒拿动作，队员们就很难挣脱，只能无奈地认输。而现在，他们的反应速度、力量和耐力都有了极大的提升。他们能够灵活地躲避教官的攻击，并且迅速地反击，常常让教官们也不得不认真对待。

一名叫小张的队员，以前在格斗训练中总是畏手畏脚，不敢主动进攻。面对教官的攻击，他总是下意识地退缩，眼神中充满了恐惧和不自信。但现在，他像换了一个人似的，眼神中透露出自信和坚毅。在一次和教官的对抗中，他一个漂亮的闪身躲过了教官的直拳，然后迅速地出拳击中了教官的腹部。教官微微一愣，随即露出了赞许的笑容。

“小张，进步很大啊！”教官拍了拍小张的肩膀。

小张有些腼腆地笑了笑：“教官，多亏了这‘大力培元丹’，我感觉自己浑身都有使不完的劲。以前我总是害怕受伤，不敢用力，现在我有了足够的力量和信心去进攻。”

在野外生存训练中，队员们的表现同样令人惊喜。以前，他们在野外搭建简易帐篷、寻找水源和食物都需要花费很长的时间，而且还常常会出现各种失误。搭建帐篷时，不是结构不稳固，

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