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形意拳练出六面劲,两人搭手胜负已分

的第一趟拳,人们叫它劈拳,而先生却叫它鹰捉。说来是有道理的:1、它是掌,不是拳,就不能叫拳。

2、劈拳之形似斧属金,是拳经的定论。它既是掌,又是俯掌,根本不似斧之形,就更无法练出似斧之劲,与要求的劲根本不符,这就说明它不是劈拳。

3、经云:出势虎扑,起手鹰捉。既然提出起手动作是鹰捉,而五行、十二形等拳的起手,又都用得是它,所以应该管它叫鹰捉(先生教我们练的劈拳是另外一趟,手握拳,以小臂作斧刃发劈劲的)。

谈到鹰捉,说来平凡,练形意的人都会,但不好练。甚至有一辈子吃不透、练不到的味道。

为什么?这就得从形意拳的劲追究起。

形意拳竟有什么劲?广义来讲,五行、十二形,一种拳一种劲,甚至一种拳包含几种劲。

而形意独具特色的、最根本的劲,却在于起落、钻翻。

故经云:不知起落枉伶俐。如果把起落简单地理解成是动作的起伏,就大错而特错了。

我在学站桩时,先生那一划,不正是起落的精华摩挲劲吗?也就是人们很少知道的翻浪劲。

而鹰捉正是练它的基本拳,故称之曰:形意母拳。

经云:起为钻,落为翻,起是去也,落是打也,打起落如水之翻浪。如果对鹰捉的起落、钻翻不理解,就谈不上领会形意的真谛。

正象先生说的:“不懂起落,就是傻练!只能闹个好身体,没法领会其中窍要!〞

这话,确什得我们很好地琢磨,弄个明白。

拳法意来本五行生克里边变化精

先生曾说:“你要健强五脏六腑,改变精神气质,打好技术基础,就得先练好五行拳。”

还说五行拳不仅锻炼外在的技术动作,还对培养和发挥内在的精神作用,有显着效果。

并常说:“五行五精即是五虎“,“五行本是五道关,无人把守自遮拦“,“四梢但齐,五行乱发“,“五行合一处,放胆即成功“等等。

细心玩味,确感到它有助精神,长勇气的作用。这在技击上该是多么重要的一环。

先生说“内要提“,就是要把内在精神提起来,包括把内五行发动起来。

“心动如飞剑,肝动似火焰,肺动成雷声,脾动肾加功“。

这样发动,会增强克敌制胜的信念与威力。

人们练五行拳,大多数是按金、木、水、火、土,形成劈崩钻炮横的顺序来练

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