练拳要多单操：不怕会千招,只怕一招毒！

一发而动全身。

所以应把八门打法看做是个整体，不要硬性分割。

事实上，拳打之时，脚要起动转挪移走的作用，膝要纵力；

头打时，手要发挥其拨转之能，足要发挥其行程之功，否则头也打不成。

在进攻时，周身上下要一致地发挥其'打'的作用，只不过在不同情况下有所侧重而已。

所以学者要通过单练、合练，熔八门打法于一炉，意在何处，何处打人，不假思索，应物自然，方能得八门打法之妙用也。

八门打法是形意拳拳种技击法则的精髓，研习这些打法，有助于加深对拳式技击含义的理解，提高演练水平。

掌握这些基本技法，可资研习散打时参鉴，突遇危厄时自卫。

学拳悟此，方可收举一反三之功效也。

(本章完)

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