,要不是她常年喝灵泉水,这具身体估计还要僵硬,这时候元媛知道为什么要给女人练这个,没有柔软度,就那么直来直往吗?要是在不灵活,那纯纯的是送人头。
元媛练着书本上的那些动作,也没有停下胡思乱想。一个小时后,她的衣服已经湿透,她已经没有力气再起来,就那么气喘吁吁的躺在地上,歇一歇,再去洗澡,毕竟刚刚除了大量的汗水,现在不适合马上洗澡,拿起旁边自己准备好的水,小口小口的喝着,慢慢补充身体里的水分。
休息了十多分钟,元媛慢慢起身,缓缓走向浴室,她感觉身体不再出汗,可以洗澡了,这才起身前往浴室。
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