第455章 习武

跃着温暖的光芒。她精选了：

玉粒金粳粥： 取上等粳米、金丝小黄米，加入几粒滋补气血的枸杞、几片温养脾胃的山药，用山泉水细细熬煮，直至米粒开花，粥汤浓稠如乳，泛着温润的玉色光泽。

元气蛋羹： 土鸡蛋打入青瓷碗中，加入少许细盐和温热的骨汤，用竹筷朝着同一个方向轻柔搅打千百次，撇去浮沫，覆上新鲜采摘的嫩笋衣隔水蒸制。出笼时蛋羹细腻如凝脂，平滑如镜，点上几滴提鲜的虾籽酱油和一小撮碧绿的葱花。

五色春卷： 薄如蝉翼的春卷皮，包裹着清晨现摘的嫩豆芽、胡萝卜细丝、水发木耳丝、鸡脯肉丝和碧绿的菠菜碎，五色纷呈，象征着五行调和。入油锅轻炸至金黄酥脆，沥干油分。

灵露牛乳： 取自府中健硕黄牛的鲜奶，用小火慢煨，撇去浮沫，滴入几滴清心润肺的桂花蜜露，温而不烫时盛入白瓷碗中。

她动作麻利而专注，锅碗瓢盆在她手中仿佛有了生命，奏响一曲充满烟火气的晨之乐章。食物的香气渐渐弥漫开来，混合着灶火的暖意，飘出院落，丝丝缕缕地钻入仍在庭院中咬牙坚持的两个小小身影的鼻端，化作一股无形的力量，支撑着他们微微颤抖的膝盖。

一个时辰后。

当庭院角落那株日晷的阴影悄然移动了刻度，莫珺终于缓缓收势，长长吐出一口浊气，气息悠长平稳，仿佛将晨间的清灵之气尽数纳入丹田。他看向身边两个如同从水里捞出来的小人儿，眼中是毫不掩饰的赞许：“时辰到。暖暖，优优，做得很好！收势，放松。”

“呼——！” 两个孩子如蒙大赦，紧绷的弦骤然松开。暖暖一屁股就坐到了地上，小胸脯剧烈起伏，大口喘着气。优优则强撑着双腿的酸软，慢慢直起身，但小脸苍白，汗水已将后背的衣衫完全浸透。然而，他们的眼睛却亮得惊人，充满了完成挑战后的巨大成就感和兴奋！

“娘亲！我们坚持住啦！” 暖暖坐在地上就朝厨房方向喊，声音带着脱力后的沙哑，却无比雀跃。

优优也看向母亲的方向，虽然累得说不出话，但那亮晶晶的眼神和用力点着的头，已胜过千言万语。

小桂闻声而出，手中还拿着锅铲，脸上是满满的心疼与骄傲交织的笑容：“娘亲都看到啦！快，先去洗洗，换身干爽衣裳，好吃的马上就好！”

早有伶俐的丫鬟备好了温水和干净衣物。待两个孩子被服侍着洗去一身汗腻，换上清爽的家常小袄，小脸也被热气熏得红扑扑地回到正屋时，那张铺着靛蓝印

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