第308章 饥饿周

扑了上来，这种表现绝不是第一次和人类交锋时该有的样子，在此之前即便没吃过也肯定袭击过。”

“反正没有后续的麻烦就是好的。明天我也该回归连队恢复训练了，不过好像‘饥饿周’好像要到了，骜哥体质好单饭量也大，到时候能行吗？

超市那边我目前也不好再拿了，毕竟拿的太多容易露馅。”

“我正想问你呢，你给人家钱了吗？可别是赊来的。”

“给了给了，这种小便宜我哪能占，我泡妹子啥时候让妹子花过钱。”

“一共多少？”

“也没多少，53欧吧。”

项骜听罢马上找出自己存的服役收入，点出来递过去，道：

“拿着。”

“骜哥， 你帮我这么大的忙，我给你找点吃的那不应该的吗？而且要是几十块都不舍得花，我还咋有脸自称是你兄弟的？”

“一码归一码，咱们在这里的钱，每一分来的都不容易，不能稀里糊涂的过去，既然是兄弟，才更得明算账。”

在这边的一再坚持下，余杭最后还是接过了那包着三个硬币的一张纸币。

看着他将钱收起后，项骜继续道：

“‘饥饿周’的时候，可以用‘欺骗餐’的方式扛过去。”

“‘欺骗餐’？我好像在健身房听过这个词，但怎么操作不知道。”

“正常的是在减脂期间维持一阵低碳低脂低盐的饮食后为了不让身体被这种不均衡的能量摄入结构伤害，会找一天暴饮暴食想吃什么吃什么，这样会让大脑以为一切如故，由此可以维持基础代谢率，让减脂效率最高化。

而在‘饥饿周’，咱们得把每天的口粮留出来一点攒着，攒到一个足以吃饱的总量后一口气全吃了，然后往复循环，这样虽然不能避免饿得难受，但会比单纯的有多少吃多少强，不过你得忍住了，忍住不把应该留下的那部分给吃掉；另外，存什么得想好了，易于携带、保质期长的优先考虑，过夜就坏，以及液体之类的不用犹豫，全部当场消灭。”

“这里面的道理是不是也是给大脑发送一个假信号，让它误以为身体吃的很足，从而减少发送饥饿信号的频率？于是人在感官层面也就没这么饿了？”

“对，一个星期的时间，大概能攒出三顿来，有这三顿在起码不会像我上次那样饿的睡不着。”

“懂了，那我跟着你就是，你怎么办我也怎么办。”

这话说完又过了两天，到了新一周

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