其欲,而心自静;澄其心,而神自清;自然六欲不生,三毒消灭。
凌天白天工作修炼武技,劳心伤神,晚上必须修养生息,养神宁心,而这内观术,正是养心安神之法。凌天在老桃树下盘腿而坐,按照老者的指导,开始修习这内观术。随着修炼的深入,他只感觉越修习,头脑便越通达,心灵也越平和。那种通体舒畅的感觉,让他一天的疲惫都慢慢消失了。
当然,内观术再养神,睡眠肯定还是要保证的。估算时间差不多了,凌天便停下了修炼,起身拍了拍身上的尘土,迈着轻快的步伐回到茅屋睡觉。
随后的三个月,凌天的生活如同上了发条的时钟,规律而有序。每天早上,他都会准时起床,去砍柴、寻找食物。中午用过午饭后,下午便来到老桃树下,专注地修炼《铁衣》和《阴阳手》。晚上,他又会坐在老桃树下,修习《内观术》。时间一天天地过去,他的生活看似平淡无奇,却在这日复一日的坚持中,修为不断上涨,向着更高的境界迈进。
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