回到篮球场上,每个人在分组练习上都是井然有序,复杂度高的动作也没有紊乱的感觉,跟dice在sc时期的队练感觉差异很大,再加上又是男篮,能做到的技巧又bnv子更多更快,负责部分项目统计的dice手速差点追不上。
又过几天dice适应了节奏,她甚至都只是在队练过程中,眼睛眨也不眨看完,休息时间再边回想边把资料快速输入计算,c军的助理教练发现後,双眼瞪着大大的,这人脑袋里有晶片是吗?
dice做了简单的训练计画,并提出来跟助理教练讨论,wardell加强投篮练习就好,但要给他配一个陪练员,习惯g扰下出手的命中率。zachary则是要熟练各种背对转身、左右突刺、以退为进等等运球结合的动作,也是需要和队友搭配练习。
「同样身型的人无法让他t会到姿势要压多低,但矮小的近不了他身,近身了他的动作也容易犯规」看着pickerg练习,助教指出困难点,dice眨眨眼,疑问道:「让他掉球需要贴身防守吗?」然後助教也眨眨眼,好奇问:「不靠近能g扰他?」
dice因为身材偏瘦,从sc时期就不愿和球员身t接触碰撞,她必须靠着自己长年习武的敏捷和软q的活动度,做出别人办不到的速度和动作。
pickerg转头看dice去捡球,自己不是闪过她了?pickerg再次持球,他一个背对转身垫步,闪过dice往篮下去,结果感觉手下一空,球这次被dice直接拿在手上。
教练示意他俩继续。
pickerg和dice一高一矮的对峙举动实在太显眼,终於引起他人注意,有几个队员停下练习观看。
pickerg:「?!」他的表情终於有一丝崩裂,瞪着dice,後者则把球丢回队员手上,陪练员的嘴里喃喃自语:「天啊~传说中的抄球20吗?」
dice把球丢给pickerg:「来吧!接下来我会放慢动作。」让你看着球是怎麽不见的。
陪练员在知道高中篮坛俗称的nv飞人要来这里时,就看了dice之前的b赛,现在惊叹归惊叹,他也没怀疑dice能否办到,继续作球给pickerg。
「重心压低。」「转身时维持球不要离自己太远。」「用你宽大的身t挡我。」dice边动作边指导,直到她开始觉得气喘吁吁,才停了下来。
她把x前多功能码表拿起来看,跟pickerg练习才12分钟而已,她闭上眼,只觉得眼睛和鼻子涌上一阵sh意,没让自己低cha0太久,想起心脏科医师跟她说,可以慢
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第17页 / 共22页