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林娇娇回到
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号别墅后,轻轻关上房门。
她走到客厅,随手打开电视,里面播放着末世前的一些节目,可她的心思完全不在上面。
“还是练练瑜伽放松放松吧。”林娇娇自言自语道。
她在客厅铺开瑜伽垫,先是缓缓地做了几个猫式伸展,双手撑地,背部向上拱起,像一只慵懒的猫咪。
接着又做了下犬式,双手双脚稳稳地着地,身体呈一个倒“V”字形,拉伸着腿部和背部的肌肉。
然后是战士一式,双腿前后分立,双手向上伸展,感受着身体的力量与平衡。
练了一会儿瑜伽,林娇娇却觉得没意思,心里的烦闷还是没有消散。
她干脆起身,换了个泳衣,来到泳池边。
她轻轻一跃,跳入水中,像一条灵动的鱼儿在泳池里畅游起来。
手臂有节奏地划动着,双腿用力蹬着水,溅起一片片水花。
林娇娇在泳池里尽情地游动着,水花在她身边荡漾。
可游着游着,突然她的腿部传来一阵剧痛。
“我怎么会腿抽筋呢?是太久没游泳了吗。”
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