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受朱珠的影响,他习惯先用十分钟椭圆仪热身,再做力量训练,最后用动感单车或跑步机做二十分钟有氧收尾。
跟她训练一周来,两人由陌生到熟悉,再到近乎无话无谈,每天晚上都在微信上交流会锻炼心得。
她是个开朗直爽的大女孩,熟悉后,什么话都能说,交流的很舒服。
司雨了解到她爸爸是省排球队的退役球员,在华中农大当校排球队教练,她的身材属于遗传。
她还有半年就毕业了,下半年准备去某高中实习,当体育老师,闲着没事,就打算考个证,当兼职的健身教练,挣点外快。
她的健身专业知识来自多年锻炼的积累和学校学的知识,比大多数健身教练都要专业,只是没有考证而已。
她也知道了司雨的情况,
五个抖音账号都做了关注,常和他聊抖音上搞笑的短视频。
司雨觉得喊她“朱教练”不好听,每次都喊朱珠教练——嘴里喊朱珠,心里想的却是猪猪。
——猪猪多可爱,丰满的、圆润的,皮鼓圆滚滚的,多贴切。
“你下午发的舞蹈好帅好酷!”她双手扶着握把,拧过头,毫不吝啬赞美。
“哈,你看过啦?”司雨穿着雪白的梭织训练服,将速率调到8
“嗯,斧头帮帮舞是什么意思?”
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