第23章 全面提升！

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40公斤的杠铃，出杆时就非常顺畅，推起第一个时也毫不费力。

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“小贺教练，你不用给我带太多的。”

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仰着头的魏霖，见小教练一脸不安的模样，任由杠铃杆压在胸口说：“我应该能自己起两三个的。”

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“我没带啊！”

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小教练很委屈。

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作为一名专业且认真的教练，只有在杠铃杆明显回落时，她才会适当地给予自己的力量，以免会员不慎砸胸。

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可在刚刚，她托着杠铃杆的手，压根没觉察到杆子有垂落的趋势。

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她不仅感到委屈，还愈发笃定魏霖就是为了撩骚她，才会在前几日被空杆压胸。

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40公斤都能轻松起来，怎会被空杆压？

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“真没带？”魏霖有点不信。

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“我松手了，完全不碰杆子，你自己试试。”小教练赌气似的，索性将扶着杠铃杆的两手放开，道：“你来自己起一个。”

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“好！”

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魏霖憋了一口气，开始发力推动。

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标准的10次触胸卧推，他一鼓作气地成功完成，最后一次都没龇牙咧嘴地力竭。

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“操！爽啊！”

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站起来的魏霖，兴奋地爆了一句粗口，还装逼地挺起了胸，搞的自己一副力量很大很牛逼的样子。

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“妈的，40公斤的卧推，弄的像是高手一样。”

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