辨太阳病脉证并治（十）

所有药材，让它们和谐共处，发挥出最大的功效。而且，甘草还是个补脾益气的高手，增强你的免疫力，让你身体的小宇宙燃烧得更旺盛！

生姜三两，也就是15克的天然暖宝宝来了！生姜啊，那可是厨房里的调味高手，同时也是中药界的散寒解表小能手。感冒初期，来点生姜，就像给身体加了个小太阳，寒气嗖嗖地往外跑，还能温中止呕，让你的胃也暖洋洋的。

最后，别看大枣十二枚不起眼，这可是低调的营养富翁！大枣啊，补中益气，养血安神，就像是给你的身体加了个能量棒，无论是加班熬夜还是学习压力大，来几颗大枣，保证你精神饱满，仿佛瞬间充满了电！

所以说，葛根汤这方子，虽然简单，但每一位药材都是精挑细选，各司其职，共同编织成一张温暖的健康网。它们不是魔法棒，不能让你一夜之间大变样，但长期坚持，绝对能让你感受到由内而外的健康变化。中药的魅力，就在于这份细水长流的呵护，让你在不知不觉中，爱上了这份来自自然的馈赠。”

“好了，这七位大将都介绍完了，接下来咱们说说怎么制作这葛根汤吧。你得先把麻黄和葛根放水里煮，煮到水少了两升，也就是大约少了四瓶矿泉水那么多，然后把上面的沫子去掉，再加入其他药材一起煮。煮到最后剩下三升水，也就是六瓶矿泉水的量，然后去掉药渣，就可以喝了。”

“喝的时候啊，你得悠着点，得温着喝，既不能烫得跟火山爆发似的，把你那娇嫩的舌头给烫熟了，也不能凉得跟北极冰川一样，冻得你胃直打哆嗦。想象一下，这温度啊，就像春天里那和煦的阳光，温柔地拂过你的味蕾，刚刚好，暖洋洋的。

喝完之后呢，别着急蹦跶，找床软乎的被子，把自己裹得跟粽子似的，严严实实的。这可不是为了捂痱子，而是要让你身体内部来个微汗小派对，就像免费做了个迷你桑拿，舒张舒张毛孔，让那些躲在身体里的寒气、湿气啊，随着汗水悄悄溜走。但记住了，这汗啊，得适量，出得太多可不成，否则你这身子骨儿就跟脱水蔬菜似的，病没治好，人先蔫儿了。想象一下，汗如雨下那场面，咱们可不需要，咱们追求的是那种微微湿润，恰到好处的感觉。

要是喝完一剂，嘿，你身上就开始冒细汗了，病也跟着好了大半，那就别恋战了，剩下的药就让它歇歇吧，别浪费了好药材。但要是喝完跟没事儿人一样，汗毛都没竖一根，那就别磨蹭了，再来一剂，还是按照刚才那套“温、喝、捂”的秘籍来一遍。要是两剂下去了，你还是跟铁打的

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