第20章 九年义务漏网之鱼

最后一个人员，听说其他人都提早好几天开始了练习。

而给她剩下的日子只有两天，两天后综艺开始录制，时间紧迫。

换了一身舒适的运动服到了俱乐部，南枝意直接进了练习场。

方云容早就给她安排好了教练，“南小姐，我是你的气手枪教练，我姓李。”

一位大概四十岁左右，穿着运动装的男子走过来，南枝意上前握手，“这两天就麻烦李教练了。”

“那我们现在开始?”李龙询问。

“好。”

接着，李龙拿来了练习的设备，遮挡一边视线的眼镜，还有耳塞。

戴好后，开始学习动作要领。

今天叶可秋没跟着来，只有周随一人在一旁。

“刚接触气手枪，我们先对着白墙来练习。”李龙说着边示范着规范动作，“单手持枪。”

南枝意在一旁跟着一起举起气手枪。

“另一只手可以插兜，这样有助于放松肩膀。”

南枝意听着李龙的指导一步步的做着动作姿势。

全部动作掌握之后，李龙这才说其他要注意的点。

“气手枪最主要的就是稳定性和心态，你现在的时间只剩下两天，身体上的稳定性很难有时间来训练，只能依靠你自身的稳定性，所以最主要的是心态要放平，不能过分紧张。”

南枝意在一旁听着教练的分析，似是好学生一样

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