第七章 修习小成

说话不腰疼！

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体内真气随着一呼一吸之间在体内自然流转，身体的疲倦和伤痛渐渐消失。随着每日里不辍的修习，他内功进展神速，竟已初窥“外物”之境。所谓“外物”，就是将外在世界的物质从心里剥离出去，让内心不被物质世界影响，保持心灵的纯净与通透。《无为心经》本为道家无上典籍，集道家大成之著作，道家追求的是清静无为，极重修心，因此要踏入道家修行的无上之境，首要修心。是以《无为心经》的七重境界，修心方为根本，你的心境不到，就无法突破每层壁障，很多人穷其一生也只能在道门之外徘徊。

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凌风那日清晨在天台上不经意间的顿悟，助他踏入修心之途，因此修习《无为心经》竟是事半功倍，短短半月再做突破，由“外天下”之境而初窥“外物”之境。

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当然，修心进度并不能代表武功进境，只能代表心灵的修养境界。须知，一般比武交锋，下焉者徒拼死力，中焉者比速度战略，上焉者较精神气势，心灵修养境界越高，在武功修习上进度越快，对武技领悟能力越强，在比武较技时胜面越大。

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此时，凌风即便在平日上班、休息、吃饭、玩耍之时，内力也会在经脉里自然流动，哪怕不刻意运功修行，内力也会随着呼吸自然流转，虽然增长速度很慢，但累积起来却相当可观。

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呼吸不停，运功不辍。

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这样，他的内力修行自然进境神速。

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点上一支烟，深深吸了一口，全身瞬间放松，他满足得长叹一声。

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吸烟有害健康，尤其对于修行之人。

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老者不止一次提醒他，但他依然我行我素，为表示对老者的尊重，他在老者面前总是控制吸烟的**。每天呼吸吐纳的时候，他宁可多费些精神也要将肺里的有害物质清除。须知，绝大部分的病痛来源于人体内经脉的不畅，对于一名内家高手而言，只要每天打坐修行，体内的有害物质会随着呼吸吐纳排出体外，一旦修行大成，虽不至于长命百

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