第19章 质的提升

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在日子一天天的推进，叶辰他们的体能素质也不断的提高。至少不输与正规军人。

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俯卧撑能达到一千个，负重三十五公斤越野一百圈楼梯也就一个气喘。叶辰胳膊上都出现了棱角分明的肌肉。

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小白和海燕没那么夸张的出现肌肉，但她们也有一种健美的感觉。

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他们的训练程度一天天的加大，人从内到外发生了质的蜕变。他们不能说是合格的军人，但他们是合格的战士。

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恶魔廖涛，是促成他们的恩人

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（求收藏）\n

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