第3章 丰碑,成就

，思维活跃……深度睡眠带来的好处，当真效果显著。”

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秦时按捺内心激动，深度睡眠又叫“黄金睡眠”，倘若长久如此，身体肯定越来越好，等于每天都是最佳状态。

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好比加持了增益buff！

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“早睡早起，一周时间，应该问题不大。

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要是保持数月，乃至数年，兴许连生命力都能得到提升！

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我记得周宁提到，精英班的优等生会聘请私人的冥想师，帮助进入梦乡，完成深度睡眠。”

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秦时忍不住憧憬。

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要知道，哪怕是半个点的生命力提升。

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都需要艰苦的锻炼，充足的营养，以及自身天赋共同堆砌，方能顺利进步。

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睡觉就涨，这种离谱的事情，连专门铺天盖地搞营销的保健品公司也不敢夸海口。

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但在拥有深度睡眠的情况下，完全有机会做到。

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“可惜，手头没有测试的仪器，无法判断我的感知，是对是错。”

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秦时有些遗憾，想精确得知生命力的数值，需要进行综合检查。

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药房售卖的医用手环，往往误差很大，修炼馆常见的扫描机器才会小一点。

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“终于有点盼头了。”

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秦时收起愉悦心情，铺好床单，穿好衣服。

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棚户区的居住环境相差无几，都是年限很长的简易房屋。

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他刚掀开厚实床单充作的门帘，正好看到老幺秦澜提着早餐走进

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