而且因为李哲的这波操作,她这个月很有可能会超过陈璐,成为当月销冠。
来这里这么久了,她一直被陈璐压着,还没获得过这份奖励呢。
李哲来的时候带了运动服和水壶,办完卡,他就开始了第一节训练课。
陈璐刚收拾完VIP区域出来看,就看到李哲和林希走了进去,不在意地走回到助教休息区,立刻就有一个女孩凑到她身边,一脸好信儿地说道:
“陈姐,你的销冠位置要不保了哦!”
“嗯?”陈露有点奇怪的看着对方,马上月底了,谁签了大单吗?
女孩把李哲在林希这里买了一百节课时的事情和她说了一下,脸上满是羡慕,感叹她怎么没有这个好运呢。
只是她没注意到陈璐脸上的诧异,还有一些后悔。
“早知道他会买这么多课时,刚才对他态度好一点了,唉!”
李哲不知道她们这些事儿,此刻的他正在遭这罪。
“先生,你身体太硬了,应该是每次运动完没有好好做拉伸的原因,所以你现在必须尽量多做拉伸,把筋拉开,这样才能更好地完成动作。”
林希之前还感叹李哲身体素质很不错呢,代谢高,体脂低,有基础,增加力量训练,很容易就能达到李哲的要求。
结果从做准备运动开始,她就发现李哲身体的僵硬程度超乎想象。
没办法,她只能先帮着他多做拉伸运动。
对于李哲这个老胳膊老腿来说,拉伸真的有点要命的疼啊,很多动作都很难完成,林希有时候得用身体的重量帮着他用力。
第一天的课程就在基础中痛苦地度过了,不过结果是好的,洗完澡从健身房出来,李哲居然有了一种全身轻松的感觉。
古话说筋长一寸,寿延十年。
也许这话并不是扯淡,而是真的有这个效果呢?
给王思瑶发了消息,她已经带着笑笑做雾化回来了,正在准备晚饭,李哲可以回家吃饭了。
“真是一个贤惠的好媳妇儿啊!”放下电话,李哲不禁发出了一句感叹。
如果是一个普通男人,回到家看到媳妇儿正在做饭,女儿放下玩具向他跑来,一天的疲惫顿时就能少一半。
李哲在楼下把车停好,拿着花准备上楼,忽然听到有个人喊他。
“哲哥!”
李哲来到楼下,看到徐悠悠正蹲在那里用草棍挖土,她原本就长得小巧了一点,还顶着一个娃娃
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