第199章 吐故纳新

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人立而起的话，已经能接近三米五了。

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体重的话，则是重新恢复了一吨左右。

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小心翼翼的做了几组动作后，王武心里就有谱了。

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他现在距离精满自溢已经很近了。

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再来一轮18000点的生机值淬炼修行，绝对就会达到。

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但是，现在他反而不太强求精满自溢了。

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他更喜欢走中庸路线。

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没办法，都是上一次血脉崩溃留下的后遗症。

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因为他终于意识到，自己这具身体，也是有极限的，也是会耗损的，肆意的走极端，是一定会留下暗伤的。

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适可而止的养生路线，才是他所追求的。

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所以，王武在休息半日之后，就果断切换路线，开始了冰火双灵根的修行。

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没错，这种后天的修行，于他来说就相当于养生了。

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然后这一修炼，就是整整一个月。

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等他结束，再感受身体的状态，就挺好。

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于是他果断再来一波18000点生机值的气血周天。

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接着再来一轮本命妖兵的淬炼。

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就刚好将精满自溢的状态给圆润的消解。

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接下来他就这样来回倒腾。

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