第284章 都不简单！（求月票）

，修炼军中硬气功大成，灵巧方面的身体素质受到了极大影响。

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武锋明白，已经到了转修其他武艺的时候了。

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他选择的是八卦游身掌，以及太极拳这两门内家拳法。

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尤其是八卦游身掌，一旦修炼有成，对他的其余身体素质有极大好处。

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不仅如此，武锋也没有将目光全部集中在传武身上。

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事实上现代体育运动，对于身体的锻炼效果也不差。

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比如职业足球运动员，尤其是所谓的重炮手，脚背力量全部发挥出来的话，威力一点都不比修炼戳脚有成的老牌拳师差。

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尤其还有现代发展起来的营养学辅助，以及各种高科技医疗设备帮忙调理，对于身体素质的锤炼效果，有时候比传武更加高效。

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在操练手下足球俱乐部替补球员的时候，武锋敏锐发觉，踢球也是一种相当不错的灵敏性锻炼方式。

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不管是传接球还是盘带，都需要不俗的灵敏和对身体细微处的把控。

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哪天要是能在激烈的比赛中，用脚将足球玩出来，那就代表他在灵巧方面的身体素质，有了明显的提升。

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私下里尝试了一番，通过金手指的及时数据显示，确实有明显效果。

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那还有什么好说的？

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一边通过学习太极拳和八卦游身掌，锻炼自身的灵敏属性。

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另一边，则是通过和替补球员合练，加强锻炼效果。

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别的不说，在年前的队内对抗赛上，武锋和替补球员组成的二队，将主教练指挥的主力一队直接打崩。

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