第34章 对抗惰性

无需成为不知疲倦的机器，而是要成为善用杠杆的智者，让微小行动撬动巨大改变。** 每一次你选择启动，哪怕只做两分钟，都是在重塑大脑的路径。那些看似微不足道的五分钟，终将串联成你意想不到的蜕变轨迹。今天，你打算从哪个微小步骤开始呢？

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