第48章 分寸与护己

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如何在生活中践行“适度负责，永不越界”的理念？

在生活中践行“适度负责，永不越界”可以从以下几个方面入手：

工作场景

? 明确职责范围：仔细了解自己工作岗位的职责说明书，清楚自己的任务边界。例如，如果你是一名设计师，专注于完成设计方案即可，不要过度干涉产品的市场推广部分，除非这部分工作明确要求你参与。

? 避免过度揽活：对于额外的工作任务，先评估自己是否有精力和能力承担。如果接手会影响自己的主要职责或者造成过度的压力，要学会合理拒绝。比如，同事让你帮忙完成一个紧急项目，但你自己手上已经有重要任务在限期内要完成，这时你可以跟同事说明情况，推荐其他人选或者其他解决方案。

家庭关系

? 尊重家庭成员的自主性：在夫妻关系、亲子关系等家庭关系中，尊重每个人作为独立个体的权利。例如，在孩子选择兴趣爱好或者职业方向时，家长可以提供建议，但不要强迫孩子按照自己的意愿去选择，让孩子自己做决定。

? 把握关心的尺度：关心家人是必要的，但不要让关心变成控制。比如，夫妻之间，一方不要总是检查对方的手机或者过度询问对方的行踪，给对方足够的私人空间。

朋友之间

? 不强行干涉朋友的生活：当朋友遇到问题时，先询问对方是否需要帮助。如果朋友只是想倾诉，那就认真倾听，而不是立刻给出一堆建议或者直接上手帮忙解决。例如，朋友跟你抱怨工作上的烦心事，可能他只是想发泄一下情绪，你就不要急着说“你应该辞职”之类的话。

? 尊重朋友的社交圈子和选择：不要因为自己的喜好而对朋友的其他朋友或者社交活动指指点点。比如，朋友交了一个新的朋友，你可能不太喜欢这个新朋友，但要尊重朋友的选择，不要试图阻止他们交往。

明确自己的位置和职责在生活各个方面都非常重要。

在工作中，要仔细研究岗位描述和工作流程。比如，你是一名软件测试员，你的主要位置是保证软件质量，职责是发现软件中的漏洞和问题，而不是参与软件的开发编程，除非这是公司额外要求的交叉职责。清楚这一点后，你就可以专注于自己的测试工作，使用各种测试工具和方法，有针对性地完成任务。

在团队项目里，了解自己是领导者还是执行者也很关键。作

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