困惑者的自救自问与自答
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第一章 写出我心与语言所感

,不过是媒体之所述,环境之所养,时代之所造,他人之所陈,非真正之己思,我思之甚少,知之甚少也,不可随意指导他人,正所谓医不叩门,且他人亦不愿为他人所指导也,且损己之能量也,还是多关注自己,积累自己为好。

第五,不可与人证明、解释自己之所做也,或证明自己之所对也,不必与人辩论,辩亦非明也,简短交流,求同存异各得其所。

第六,要学会反问,解释会将自己变为下属、下风之意也,要学会正常的表达,要有健康的攻击性,而非唯唯诺诺、扭扭捏捏、懦弱不堪也。

第七,应做到嘴巴上含含糊糊,心里面明明白白。觉察他人言语之企图,明白自己言语之企图,而后行也。抗他人不为好意之攻击而反攻也,不言己之秘密,不言不知而装可知也,不言不明企图之语也。

第八,要做到不言妄语,自己所想而不为实践所落实之言,不应为所语也,其所为他人之想、之思、之语言,非为所证实也,而一旦被证伪,我之所言也,将攻击自己之心也。

总而言之,要言出己心也,有所控制也,活出真我也。

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