38军113师为了切断敌军退路,部队在崇山峻岭中奔袭,一昼夜行军70余公里,成功阻断敌人退路。像你们这样掉队不是被俘就是冻死。”
“唉!实在跑不动了。”曾卫民叫了起来,“叫我歇一会吧。”
“不行!走也要走完!”班长命令道。
陆铁柱一屁股坐在地上,“我也不行了。”
……
2:00继续队列训练。
4:30体能训练。
三个月内必须达标。
单杠(7个)、双杠(15个)、俯卧撑(35个/2分)、仰卧起坐(35个/2分、)蹲下起立(100个/2分)跑步(3000米/13分50秒)(100米/15,秒)。
曾卫民单杠只能做四个,双杠做八个,仰卧起坐做十八个……
达不到要求自己练。
班长监督曾卫民做单杠:“一、二、三………四……坚持,加油。好。再来一个!加……”
曾卫民实在是没力气了。吃奶的劲都使完了。
“你自己没事多练练。不能拖咱们班的后腿。”
5:40吃饭。
7:00看新闻联播。
9:00全连集合,晚点名。
连长总结。
班长回到宿舍总结。
“上帝保佑,晚上不要搞紧急集合。”陆铁柱上床躺下,“这样下去,要死人的。”
“人适应能力很强,越往后会越好。”张志勇说,“我今天俯卧撑做到23个了。”
“你厉害。我十个都困难。”曾卫民说,“我感觉达标好难啊!”
“按这样的训练法,三个月以后咱们都会变成铁人,你就放心吧!”来自城关的李力勤说。
曾卫民爬在床上做俯卧撑,“1、2、3、4、5、6、7……哎呀不行了……”
曾卫民趴在床上好久没起来。
怕什么来什么。
半夜里,紧急集合的号召响起来了……
宿舍里乱做一团。
“紧急集合了!”
“块起来……”
“哦!哦!起不来了!”
“醒醒!是紧急集合!”
“哦……”
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