第二十章 元息吐纳导引术

应一线天地灵气……”

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正看之间，只听汪宗主和蔼地开口道：“好了，大家安静，现在开始授课。大家的经络穴位图想必应该熟悉了吧？没背熟的也不要紧，在以后的修炼中慢慢掌握吧。”

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“这修仙的第一步，是练体境界。所谓练体就是开辟丹田气海，引天地灵气入体来洗筋伐髓，疏通经脉，让灵气能在经脉中畅通无阻。然后加以导引，来驱除人体内的秽气和杂质，为下一步聚气境界打下基础。”

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“练体境界共分为九层，一旦修行圆满，大家足以在世俗的江湖武林称霸一方，还可以延寿至百岁以上。如果在座诸位有人能侥幸突破至聚气境界，则足足可以活上一百五十年。”

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这可是修仙路上的第一课，谭阳和众弟子一样，聚精会神地认真聆听着。

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汪宗主接着道：“下面，我先给大家介绍一下天地灵气。”

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说完，他左手掐捏，举起右手冲上五指张开，只见每个指尖突然依次射出了一道淡淡的透明光柱，晶莹剔透，光华熠熠。

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这五道光柱乍眼一看似乎并无二致，但仔细一瞧，每道光柱却又分别呈浅浅的不同颜色，从拇指到小指分别为红、黄、绿、青、蓝五种颜色。当然，这些颜色浅得微乎其微，只有特别用心才能分辨出来。

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“彩虹！”一些眼尖嘴快的弟子惊奇地叫道。

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“也对也不对。”汪宗主微笑道，“其实大家见过的彩虹，也是由天地灵气凝聚而成，凡是能出现彩虹的地方，附近肯定都有灵气馥郁的灵脉。在这五种我用秘法显示的天地灵气里，其中红为火；黄为土；绿为木；青为金；蓝为水，分别是金木水火土五种属性灵气。比起彩虹的红橙黄绿青蓝紫七色，少了橙色和紫色两种，这两种天地灵气我们感应不到更不可能利用，所以我们不必浪费时间去探究。”

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这些知识谭阳几乎闻所未闻过，不禁大感新鲜，以前在盘龙山时

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