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武师基础讲究提升身体素质,并非一蹴而就的。它需要长期的训练,以及足够的能量,才能够有所突破。
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他现在的身体素质,还是普通人程度。
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“要想身体素质突破到学徒一阶,”陈杰略作思考,偏着脑袋,突然露出一副惊悚地表情:“那得多少斤大米啊!还不把咱吃穷!”
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“算了,要有所获,就要有付出,老子认了!”
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他咋呼呼地惊讶了一番,最终开始了训练。
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“呼呼”
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他脸色一变,看起十分稳重,眼神闪过一道凌厉地光。呼吸随着他的调整,越发的深长。
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‘呼’
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他突然一摆臂,身体向后一仰,另一只手犹如灵蛇一样,从手臂下方穿过,然后脚步向前一迈,一连套充满韵味,而非常困难,凶猛地动作,被他行云流水地打了出来。
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这是武师基础中的第一套体术,作用在于锻炼身体的每一个细胞,让他们饥饿。
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原理跟意念师基础类似。
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接下来的时间里,他不断的伸臂、挥手、转腰、下蹲、前踢……
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每一个动作,都要消耗极大的体力,而且很难做得完美。饶是陈杰在梦中已经经历过一次,但也只能够偶尔做到完美。
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但,这已经非常不错了。
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在‘炎龙帝国’,也仅有天才,才能练习这套体术,而且,他们入门时,也不过如此。
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一个小时过后。
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