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这晚。
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曹醒照例还是先练习‘瑜伽术’,本就在升级边缘的‘瑜伽术’顺势再升一级——
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【瑜伽术lv2→lv3】
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【瑜伽术lv3:瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一,你已经精通瑜伽的各种基础体式,正式踏入瑜伽艺术的殿堂。升级进度:0%】
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……
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好家伙!
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登堂入室了!
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曹醒脑子里一下子多出太多信息,对于‘瑜伽术’更多体悟,认知更深,甚至于一瞬间觉得身体都更轻盈、更柔软许多。
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一旁。
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宋玉莲看着曹醒随意变化各种高难度体式,心下羡慕,她也勤学苦练‘瑜伽术’,也上心,但就是进度不如人意,远远比不上曹醒。
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练了十天,连最基础的一字马都还有些许勉强。
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“是我太笨?”
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“还是不够刻苦?”
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宋玉莲将‘玉莲四式’一一做了一遍,有些受打击,她看着曹醒,想着心思。
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忽的。
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宋玉莲脸颊一红。
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她想到待会儿曹醒自己练习完成之后就会来教她帮她,而今晚又有不同,不是在曹醒房间,不是杜三
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