第二十四章 瑜伽术lv2：没有瑜伽服的遗憾！

比宋玉莲更容易掰扯才对。

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但是，让杜三娘用一字马踹人还行，可在曹醒身上，她真是一身武功半点都施展不出来。

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“到底还是没放开。”

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“‘瑜伽术’刚好帮她解放天性。”

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曹醒想着这些的时候已经做完了几组‘提肛运动’，安心入睡。

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……

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翌日。

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大梁元宝三年，十月十一。

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曹醒——

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今日身高：171cm。

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今日体重：136斤。

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今日负重极限：333斤。

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……

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等杜三娘起来的时候，曹醒已经在林中已经练了大半个时辰。

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【提肛运动lv3：即撮谷道，像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。经常提肛门有助于升提阳气、通经活络、温煦五脏而益寿延年，并能防治脱肛、痔疮、阳痿、早泄、遗尿、尿频等疾病，你已精通此道。进度：29%】

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‘提肛运动’的进度飞快，这是很单一的技能，技巧不多，因此练习起来容易，经验值也容易积攒，很快就升到lv3，曹醒经过前天晚上跟昨天夜里已经充分体会到‘提肛运动’的好处，因此格外上心。

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“你练的是什么？”

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杜三娘找来，没话找话。

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曹醒没回答，反问道

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