肌功能修复虽然达到了30%,但她还是没有勇气做有氧运动。
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诶等等!
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肺功能啊!柯夏轻拍自己的脑袋,喃喃道:“唱歌不也可以吗!总比有氧运动好控制吧!”
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……
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又在随后的一周时间里,柯夏除了录了一个动物配音视频外,其他时间都是去激活潜质去了。比如自重深蹲、提踵、卷腹等。
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这些肌体潜质的激活过程很奇妙。
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一般单个部位的力量训练是不可能持续五六个小时的,但潜质能够很快消除疲劳和乳酸带来的副作用。短短的几天时间,柯夏感觉自己的核心与下身特别有劲,完全不像之前的虚弱感。
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而协调潜质激活的感觉也比较明显。
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之前小柯夏在团里就属于跳舞特别费劲的类型,全靠vocal担当撑着。现在她照着记忆里会的几个舞蹈动作试了试,感觉得心应手多了。
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最后一天,柯夏才团购了一家学校附近的ktv,带着一瓶速效救心丸,连着solo一个下午场和一个晚场。事实证明救心丸似乎白带了,肺功能潜质的激活过程让柯夏全程都没感觉任何不适。
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到第二波激活过程快结束的时候,她甚至想飙一首《青藏高原》,可惜这个世界没有。她只好按着记忆,找了一首对高音要求也不低的歌,名为《依山雪莲》。
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唱完这首歌,柯夏才亲身感受到了声音条件有多么优秀——
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她感觉很不真实,自己胸腔和嗓子居然能奏出如此高亢又悦耳的声音。
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这一晚,是八月八号。
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