第17章 训练

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日子一天天过去，涂瑾萱也逐渐适应了这种生活节奏。每天清晨，她都会和哥哥一起起床，开始一天的训练。上午的两个小时里，他们会进行各种体能训练，包括跑步、俯卧撑等项目。这些训练不仅让涂瑾萱的身体变得更加强健，也培养了她坚韧不拔的毅力。

而下午的两个小时，则是专项训练时间。涂煜诚会根据涂瑾萱的具体情况，制定个性化的训练方案。有时候是射击训练，有时候是格斗技巧培训，还有时候是战术策略讲解。涂瑾萱认真地听从哥哥的教导，不断努力提升自己的能力。

除了日常的训练，涂煜诚还会抽出一些时间来训练自己的异能。他深知，作为一个异能者，必须不断提升自己的实力，才能更好地保护家人和朋友。因此，他每天都会花费一定的时间来修炼自己的异能，希望能够早日突破瓶颈，达到更高的境界。

与此同时，涂瑾萱也没有闲着。她利用空闲时间，继续练习用自己的意志来操作脑海中的游戏页面。经过一段时间的摸索，她已经逐渐掌握了其中的窍门，能够更加熟练地运用自己的精神力。而且，随着不断的练习，她惊喜地发现自己的精神状态越来越好。尽管每次的进步都非常微小，但日积月累下来，她的精神力已经有了显着的提升。与最初相比，现在的涂瑾萱无论是精神集中程度还是思维敏捷度，都有了质的飞跃。

自从之前的公告以后，涂瑾萱和哥哥也时不时将自己做好防御出门去采购一些东西，这样也不会有人起疑，出去的时候发现情况并不怎么乐观，每天都有人被感染丧尸病毒，军队中也出现了感染者，是出任务的时候不小心被丧尸划伤后感染的，一开始人们都以为只有被咬到才会感染所以就忽视了划伤的问题。在发现被丧尸伤到的这些人员中，有些人的身体会开始扭曲，变成了可怕的丧尸，他们的眼神中失去了人性的光芒。而另一些人则感受到了一股强大的力量涌上心头，他们的身体变得更加强壮

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