脂肪就是耐力。
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除非你是专业运动员,每次运动之后就有专业的饮食补充。
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那脂肪对你来说就是负担,因为你完全可以不怎么要脂肪,运动起来体重小负担小,运动完了之后迅速把需要的能量补充回来就是了。
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所以,跟不懂的人来说,可以粗暴的说,非运动专业人士,在心肺功能够用的情况下,越肥,储备的体能越多。
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刘细君不是很懂军事:“为什么肥,就有优势?”
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卫长公主:“这个很简单,比如往年春天,我们开战去追打匈奴,我们的马在连续几个月运动三千公里以内,每天运动量不超过一百公里的时候,都不会特别累。”
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“而对方的马每天三十公里,就吃不消了。”
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“他们打又打不过,跑又跑不掉,所以我们才选在春天开战。”
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刘细君恍然大悟:“所以我们现在务必要在开春前赶到计划的呼市?”
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霍海摆了摆头:“现在最主要的不是赶到呼市,而是先渡过大河。”
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“黄河上游已经在化冰了,最多一周后,凌汛就要来了,我们要在两天内全员渡河,否则就需要用船了。”
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这个刘细君也不理解,卫长公主跟她解释:“河流,越靠南的冰封的河面越早化冰,甚至有些太靠南的河流,冬天压根不结冰。”
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“而大河非常长,上游还在蜀郡故地陇西那一带。”
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“它的上游其实比中游更靠南。”
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“所以,每年冬天,中游冰冻了,上游还没冰冻,上游下来的河水,推着半冰封的河水移动,就会形成冰块淤积的汛情,就跟南方的江河发大水一样。
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