第19章 郁云时呼出一口气,还好,今天郁斯舟的贞洁,他保住了！

上的麻感消退，郁斯舟才发现了一个更严重的问题。

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他作为一个很久都没有锻炼的死宅，昨天突然被上了强度。

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白天还好，晚上睡了一觉醒来，只感觉自己的腿不是自己的腿一样，酸得不行。

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于是节目组打开直播间，第一个进来的观众听到的第一句话就是郁斯舟的求饶。

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郁斯舟：“不行，我真的不能早起锻炼，我要死了，我的腿昨天爬了那么久的山，还是疼的！”

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【新的一天，还是从郁斯舟的废物开始呢！】

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【至少比昨天赖床的郁斯舟进步了。】

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【哇，好早就起了，好健康。】

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郁云时坚决不同意郁斯舟的偷懒，但他松口郁斯舟可以少跑点，回来也会给郁斯舟做按摩。

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郁斯舟推脱不成，只能哭丧着脸跟上。

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郁云时带着郁斯舟出去锻炼身体，等他们再回来的时候，已经是7：00了。

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郁云时神采奕奕，郁斯舟跟在后面像是一条濒临死亡的狗。

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要死了，真的要死了。

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晨跑半小时也就算了，还要扎马步半个小时，他现在腿还是软的。

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在他的抗议下，他没有晨跑，是晨走，但也足够让他崩溃。

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郁斯舟四仰八叉地躺在椅子上，完全不顾形象。

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郁云时从自己的小书包里拿出了手机，似乎在手机上看着什么。

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郁斯舟想起郁云时给他做的承

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