力的攀岩、马拉松型身材,而是真的所有力量兼具的运动。”
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金宥真只是短暂思考几秒,就立刻给出了答案。
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“您或许应该考虑一下crossfit,这是一种近年来比较流行的健身种类,结合了爆发力,耐力,体力,重量等各方面的全方位训练,并且已经有了相当成熟的商业比赛和场馆,已经算是一种新兴的综合型运动了。
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其运动比赛中的项目包含了杠铃,划船,攀绳,负重跑等等,是我所了解中目前最全面的运动项目。
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而且里面的人体型也都偏向日常,不会练出特别夸张的肌肉,但也不会纤细,兼具了力量与耐力的身体,也是我个人比较欣赏的体型。”
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金宥真说到这,忽然闭嘴。
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果不其然,韩哲笑了起来:“这样啊~原来金秘书是喜欢那种肌肉的类型.那我说不准还是有些太单薄了。”
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“出于对社长您个人健康的建议,您或许应该具备那样一副好身体,才能经得起您这样肆无忌惮的挥霍。”
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金宥真被调侃时可不会老老实实的。
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韩哲笑着,却在系统里发出提问,而后,系统立刻给出答复。
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【运动buff(指定常驻版),可以指定运动项目:crossfit。】
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韩哲就果断直接购买了。
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【您购买了运动buff(crossfit限定):在您执行或参与crossfit的运动项目时,您或获得运动buff的全程覆盖。】
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他其实也是了解一点这个运动的,只是不太熟,所以之前没想起来——如果能指定这个运动buff,那可真是赚大了,几乎可以覆盖一个人对肌肉身材的全面要求,练出来的
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