第12章 运动员需要什么精神

只有不知道答案的时候，人的大脑才会主动去猜测，去思考下一步怎么是最合理的。下午的训练课是折返跑和射门，主要是拉体能，唐宝因为每次都倒数第一，一个下午分数已经扣了40分。现在已经落到了第十四名，他羡慕的看着积分榜的第一名赵祥。折返跑考验的不仅是直线加速能力，还有转身速度，体能。这三点只有转身速度他还能勉强跟上，另外两种都被对方拉一个折返，体能和其他人相比也不过中等水平。导致之后的射门训练表现也差强人意，得了第二名，勉强挽回一点积分。

当天晚上唐宝又一次泡在冰冷的水里冥想，这是他的习惯，今天对他的打击比较大，他一直没有中断过训练，可是身体硬性条件和别人差距太多。唐宝一遍一遍回忆今天的训练内容，从视频分析课，到折返跑的身体姿态，看到速度最快的赵祥的奔跑姿势，发力模式，有很多值得他学习的地方。赵祥带球跑的时候身体稍微前倾，这样球就尽可能的距离自己身体更近，变向加速的时候更快，很像日本的三球王，带球的方式。他一遍遍在脑海模拟今天射门的时候动作，为什么有的射门会打偏呢？

二十分钟转瞬即逝，闹钟响起的那一瞬间，唐宝脑海中忽然闪过一条讯息：平衡！足球是极致平衡的动态运动，大部分时候必须保持单脚站立，如果没有强大的平衡能力，动作在疲劳或者高压的状态下就会变形，若想动作不变形，最重要的是始终保持良好的平衡！自己今天射门就是输在这里，他匆匆跑到食堂吃完饭，就开始拿来弹力带和平衡垫开始训练自己的平衡能力。仔细感受重心的变化，用头脑去模拟射门的时候感觉。

深夜的教练办公室还在开会，汤姆据理力争道：约翰先生，你曾经带领一支弱旅夺得全国大学生联赛冠军，但这里是英超，更快，更高，更强，这里鼓励快节奏和身体对抗。今天唐宝的表现你也看到了，他不可能适应英超的。

约翰摇了摇头道：他的射门表现让我有点失望，但那是体能耗尽的情况，尽管如此，也获得了第二名的成绩，他的每次射门都是打在死角，力量不够，那就追求角度，他有自己的哲学。赵祥尽管射门效率第一名，但他遵循的还是无脑大力出奇迹，我想赢A队就

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