344.第344章 老虎？分明是白虎太太！学武功的白虎和国宝团子

bsp;现在练习完一套五禽戏。

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就能彻底将身体活动开。

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李森怎么可能不满意。

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“有小伙伴很有眼力，这确实是五禽戏，由神医华佗所创立，至今有接近两千年，凝聚着古代神医的智慧。”

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收起架势，李森对着镜头笑道：“日常练习五禽戏，是具有强身健体的作用，感兴趣的小伙伴，可以看我刚才的回放，偶尔练练。”

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闻言，不少人也是有兴趣。

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“对了！”

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“五禽戏需要一定的身体柔韧性，想要照着练的话，最好将身体活动开，循环渐进练习.”

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最后，李森还不忘提醒。

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“森哥！你还会五禽戏呀？”听到李森的声音，小夏从厨房中探出头，好奇的问道。

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“想学啊？改天我教你！”

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李森笑着挥挥手。

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由于待会还有央妈专访。

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他只是试试【养生五禽戏】的效果。

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热身一下就行，李森没打算再练。

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改天教小夏，还是可以。

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(本章完)\n

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