第3章 城外梅家庄子

;

“吃了吃了，咱们开始吧。”

\n

“好啊，轻功要怎么练？”

\n

“要练轻功嘛，第一步自然是跑起来。”

\n

“跑步？”

\n

梅呈安大失所望，跑步我还用伱教？

\n

“后面是不是还要在腿上绑上沙袋？”

\n

“额，这沙袋是何物？”

\n

“就是在腿上绑上重物！”

\n

“不用不用，腿上绑重物何其不便啊，多沉啊。”

\n

梅呈安松了一口气，不是自己想象中那么练就好，不然一点新奇感都没有了。

\n

“好，开始吧。”

\n

王启年开始带着梅呈安开始跑步，一路跑出梅府，直到出城。

\n

好在路上王启年传授了一些吐气纳气的法门。

\n

要不然就梅呈安这小体力，还没出城就歇菜了。

\n

梅呈安感觉自己跑了好久，虽然学了吐气纳气法门，依旧感觉力不从心，双腿如灌了铅一般沉重，呼吸也越来越粗，心脏蹦蹦跳的要从嗓子眼蹦出来了。

\n

“继续跑别停，照着我教你的呼吸方法！”

\n

“第，第一，天，就，这么跑，合，合适吗？”

\n

“合适啊，我当初第一天跑的可比你跑得远的多，这才哪到哪？快快快！不许停！注意呼吸！”

\n

“…….”

\n

&

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页 / 共9页