第9章 解决之法,虚实结合

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通过修炼内气，达到精神与形体的和谐统一。

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人非气血不生，气血充足则精神健旺，神强则意强，念达周身劲随心动，一举一动皆有降龙伏虎之力。

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培养气血聚于丹田，引之内达于脏腑，蕴养人之五脏六腑，从而挖掘身体潜力强大己身。

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书中除内修之法外，搏杀之法同样博大精深，由浅入深的讲述了形意拳的各式打法和练法。

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打法要求单手双手皆能灵活运用，双手上起时形如举鼎，手落时如猛虎下山。

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身法要求内外相合，形神兼备，动作要连贯、协调、完整。要求灵活稳健，进退有序，能够随机应变。

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劲力要求刚柔相济，力从地起，劲游周身，形于手指，力达梢节。

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“刚柔并济……随心所欲……大力勃发……”

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王易合上书籍，口中喃喃自语，微微摇头，起身朝着卧室走去。

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武道一途光想光看是没用的，主要还是得多练，再多的理论都是虚的，虚实结合才能得出真知。

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(本章完)\n

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