第6章 弱队首发

晋级，木暮的控球、速度再次有所提升，更是解锁了爆发力属性。

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“难道交叉步升级还能提高爆发力属性？”

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木暮心里暗道，不过想想也对，交叉步确实需要强大的爆发力。

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除此之外，木暮的评价发生了变化，由弱队替补晋级弱队首发，实力有了质的变化。

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“还不够，我还要更加努力才行！”

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木暮迅速平复内心的激动，想要带领湘北走的更远，仅凭弱队首发的实力是远远不够的。

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不要说弱队首发了，就算达到强队首发，运气不够好抽到强队的话，也有可能第一轮就被淘汰。

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呼~

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木暮喘了几口粗气，他没有继续训练，因为他的状态已经变更为疲惫。

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疲惫时不宜多做剧烈运动，否则不仅容易受伤，训练效率也会大打折扣。

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一旦人体感到疲惫，意味着身体各方面的机能处于衰退状态，包括某些器官的功能衰退，比如肺和心脏，如果继续运动，会增加心肺负荷，引发不同程度的心衰和肺衰竭，甚至导致心肌细胞缺血缺氧，乃至猝死。

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此外，想要继续升级交叉步，足足需要五百熟练度。

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哪怕交叉步的速率再次有所提升，也要耗费五六个小时。

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“先吃饭！”

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等到心率恢复正常，木暮坐在树荫下，从背包里拿出便当。

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便当盒的保温效果很好，里面的饭菜还是温热的。

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“想要快速变强，最简单的方法莫过于获

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