第5章 保温杯里泡枸杞

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和室外篮球场相比，湘北篮球馆的条件明显更好。

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第一时间，木暮开始练习运球基本功，不断重复着单手运球、双手交替运球乃至闭眼运球。

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想要成为一名优秀的球员，基础非常重要。

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看似无趣的基础训练，正是通往成功的必经之路。

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不久后，木暮的运球节奏发生了变化。

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这是他唯一的技能——交叉步！

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交叉步需要上下肢、腰和髋协调配合，使身体左右移动保持流畅与协调，保持平衡以防被抢断。

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因此，交叉步对身体协调性和平衡性要求较高。

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【交叉步：熟练度+1！】

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在完成一次交叉步练习时，木暮发现多了一条提示。

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此外，他发现自己的控球、速度和体能这三方面的进度条也均有上涨。

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其中，又以控球的涨幅最大。

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木暮心里一动，训练交叉步似乎更有效率。

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可能是太过急躁，想要急于求成，木暮明显加快了交叉步的速度。

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这导致他的节奏出现了问题，远不如之前流畅且富有变化，关键交叉步熟练度并没有像之前那样获得提升。

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“看来想要获得熟练度，每一个动作必须连贯才行！”

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经过了一番总结，木暮放弃了走捷径的想法，开始耐心地训练交叉步。

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时间缓缓流逝，他的交叉步变得越发娴熟。

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