第四章 不循规蹈矩

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总说不能熬夜，前提是能睡好觉，第二天有重要的事情做

凡事都有例外

昨天搬家，从1楼到5楼，来来回回十多趟

也没怎么样

反倒让我体会到久违的“第二次呼吸”（1）

就是上初一的时候

每次体育课，踢完球

总是脸蛋红扑扑，浑身燥热，呼吸急促

头脑兴奋，心跳加速

多么怀念当时的无邪啊

（想起了沈腾语录：“打败你的不是天真”）

（1）第二次呼吸：生理学和体育术语

这是我前两年买的体育词典里发现的

好奇之下，一查，原来就有点像北欧某个国家的一个词

SISU，翻译成汉语，就是西苏

先说，第二次呼吸——

当“极点”出现以后，以顽强的意志坚持跑下去，同时加深呼吸，调整速度，经过一段时间后呼吸变得均匀，动作重新感到轻松有

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