第316章 温泉馆赛事

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小林的自由泳属于半自学型，是参照专业的游泳教材进行学习，在动作的整体流程上是比较标准的，划水抱水转体，该有的环节基本都有。

很多游泳爱好者都是这种半自学，连王天海的基础也是自学的，他的自由泳一开始都是抬头换气，在雨北洋指导后才慢慢改善。

能够半自学或者自学游泳成功的人，是具有一定天赋的，系统性的培训能够帮助他们快速提高。

目前小林的体能大概是能够独立游500米，这绝对不能说是新手，绝大部分游泳初学者都没法游500米。

整体看下来小林的基础相当不错，王天海后续的指导思路就有了。

主要目标就是纠正他的动作，不需要做到细节非常到位，只要能够大部分动作达到比较标准的水准，速度就能有大幅提升。

果然，指导半个小时的划水动作后，小林的速度立马得到提升，他的抱水和走水效益提高至少30%以上。

第一天王天海并没有将强度拉满，但累的小林够呛，他长这么大还没经历过这么高强度的训练。

在两人训练结束不久，钟浩伦和老三来到温泉馆，几人碰面，小林当即就和老三吹嘘王天海有多牛逼，今天自己提升巨大。

原以为老三会露出羡慕惊讶的表情，可没想到他却是满脸不屑，因为他从聊天中略微知晓到钟浩伦的身份可能是国家队级的运动员。

那就完全不同，王天海他们以为是俱乐部的高手，在他们看来俱乐部顶天也就业余顶级，国家队那就是专业的顶级，有钟浩伦指导，自己轻轻松松拿捏比赛。

为了保证公平性，老三这一组的训练王天海他们不能旁观，还得三天后见分晓。

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