胀论篇第三十五（五）

脏和胃部之间的一个协调员。”

“要是胀病的时候还伴有心慌、胸闷这些症状，感觉心里头‘扑通扑通’跳得厉害，胸口还闷得慌，那刺激内关穴就绝对没错啦！实胀病的时候，泻内关穴，就像给心脏和胃部打开了一扇窗户，把里面的邪气排出去，让呼吸更顺畅；虚胀病的时候，补内关穴，就像是给心脏和胃部送来了温暖的能量包，让它们的气更充足，身体也更舒服，肚子胀的感觉自然而然就会减轻不少。”

“实胀病呢，简单来说，就是身体里的邪气太嚣张啦，把气给堵得死死的，就像下水道被一堆垃圾堵住了一样。这时候就得用泻法，而且下针的时候要稍微狠一点，把这些邪气都给它‘赶出去’！”

“就好比一个房间里堆满了各种各样的垃圾，乱七八糟的，不清理出去，人根本没法好好待在里面。扎针的时候，要准确地刺中足三里、中脘、天枢这些穴位，用泻法，让邪气顺着针孔就‘溜’出去了，气流通了，胀病也就好得差不多啦。”

“比如说足三里穴，用泻法刺激它的时候，就好像给脾胃的垃圾通道安装了一个强力抽水马桶，‘哗啦’一下，把那些不好的气都‘吸’出去，排得干干净净。中脘穴用泻法，就像是拿着大铲子，把脾胃周围堵着的邪气一铲子一铲子地清理掉，让脾胃周围的气流畅通。天枢穴用泻法，就像给大肠这个‘垃圾处理厂’开足了马力，把大肠里的浊气一股脑儿地排出去，这样肚子里的气就顺畅啦，胀病自然也就好啦！”

“虚胀病就和实胀病不一样啦，它是因为身体的正气不足，气就像没了油的车，没有足够的力量推动身体正常运转。这时候就得用补法，轻轻地刺激穴位，给身体补充正气，就像给车慢慢加油一样。”

“通过针灸刺激足三里、中脘这些穴位，用补法，给身体自身的正气慢慢恢复，气足了，胀病也就自然消失啦。就好比给一个电量不足的手机充电，一点一点地把能量补进去，手机才能正常使用。”

“比如说足三里穴用补法，就像是给脾胃这个小工厂注入了源源不断的新动力，让它能重新充满活力，高效地工作起来。中脘穴用补法，就像是给脾胃虚弱的气加了一把劲儿，让脾胃的功能慢慢恢复，肚子里的气也能顺畅运行，肚子也就不胀咯。就这么简单！”

“咱可得说说生活里那些容易引发胀病的行为。就说这饮食吧，有些人那真是管不住自己的嘴，特别爱吃那些生冷油腻的东西。什么冰淇淋啊，大冬天的也吃个不停，那冷得透心凉的感觉，当时是爽了，

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