口问篇第二十八（一）

容！

黄帝一听，恍然大悟：“原来如此！那有没有什么办法能调理一下，让人少打点哈欠呢？”

岐伯微微一笑：“当然有啦！咱们中医讲究的是阴阳平衡嘛。打哈欠就是因为阴阳之气不太和谐，那咱们就通过针灸来调和一下。足少阴肾经呢，它跟阴气关系紧密，咱们给它泻一泻，让它别太嚣张；足太阳膀胱经呢，它跟阳气是哥们儿，咱们给它补一补，让它更壮实。这样一来二去，阴阳之气就平衡啦，哈欠也就少多啦！”

黄帝一听，乐得直拍大腿：“哈哈！老岐啊，你这办法真是绝了！那咱们赶紧说说这针灸的具体穴位吧！”

岐伯点点头：“好嘞！那咱们就先说说足少阴肾经的穴位吧。第一个穴位呢，叫涌泉穴，就在咱们脚底心，前三分之一和后三分之二的交界处。您可别小看这个穴位啊，它可是肾经的“泉眼”，咱们给它泻一泻，就能把多余的阴气给排出去啦！涌泉穴呢，还有个大名鼎鼎的别名，叫‘地冲’，意思就是说啊，它就像大地的一股力量，能把咱们身体里的邪气都给冲走！”

黄帝一听，眼睛瞪得圆圆的：“哇！这么神奇啊！那足太阳膀胱经的穴位呢？”

岐伯接着说：“足太阳膀胱经的穴位啊，咱们得说说委中穴。这个穴位呢，在咱们膝盖后面，腘窝的正中间。您要是觉得这个地方酸酸涨涨的，那可能就是膀胱经不太通畅啦。咱们给它补一补呢，就能让阳气更充足啦！委中穴啊，还有个外号叫‘血郄’，意思就是它是气血汇聚的地方，咱们针灸这儿啊，就能让气血更顺畅啦！”

黄帝又问：“哎，岐伯啊，你说这人打嗝，到底是哪路神仙在作怪呢？”岐伯一听，嘿嘿一笑，说：“这事儿啊，咱们得从吃讲起。”

岐伯捋了捋胡子，慢悠悠地说：“你想啊，咱们吃的东西，就像一群小淘气，从嘴巴溜进胃里。胃呢，就像个勤劳的快递小哥，把这些食物消化了，然后提炼出一股子‘胃气’，这胃气可不含糊，它得往上升，去肺里报个到，跟肺大哥打个招呼。”

黄帝一听，点了点头：“嗯，这听起来挺和谐的嘛。”

岐伯话锋一转：“但是呢，有时候这胃气路上会遇到点‘小状况’。比如说，你吃了点凉飕飕的东西，这寒气就像个调皮鬼，也跟着食物进了胃。然后呢，新吃进去的食物和这股子寒气，就在胃里‘打架’了，就像两拨人突然在KTV抢麦，谁也不让谁。”

黄帝一听，乐了：“这画面，想想就热闹。”

岐伯继

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页 / 共5页