杂病篇第二十六（十一）

，故作深沉地说：“这个嘛，得看个人情况。对于那些手脚麻木、感觉不灵敏的‘不仁者’，大概得十天半个月的，他们才能慢慢感觉到变化。不过啊，这十天里可不能偷懒哦，得天天坚持，直到病症完全消失为止。这就叫‘无休，病已止’嘛！”

黄帝听完，点了点头，但心里还是有点犯嘀咕：“这痿厥到底是个啥原理呢？为啥会让人手脚不听使唤呢？”

岐伯看出了黄帝的心思，于是开始了他的中医小课堂：“来来来，黄帝啊，我给你科普一下。这痿厥啊，其实跟咱们中医里的经络气血有着密切的关系。你想啊，经络就像是人体里的高速公路，气血就像是路上的车辆。如果经络不通，气血运行不畅，那手脚这些‘偏远地区’自然就得不到足够的营养和能量啦，时间久了，就会出现麻木、无力等症状啦！”

黄帝一听，恍然大悟：“哦，原来如此啊！看来咱们得好好保养经络气血才行啊！”

岐伯点头表示赞同：“没错没错！要想远离痿厥这些‘小淘气’，平时就得多锻炼身体，让气血运行得更加顺畅。还有啊，要注意饮食起居，别让那些寒湿邪气趁机入侵。这样一来，咱们的身体就能健健康康的啦！”

黄帝又问歧伯：“歧伯啊，我这心里老有个疑问，你说人为什么会打嗝（哕）、打喷嚏（嚏），还有那种突然喘不上气来（无息）的情况，更奇怪的是，有时候人被吓了一跳（大惊），反而能好些，这究竟是怎么一回事呢？你能不能给我讲讲这其中的道理？”

歧伯一听，嘿，黄帝大佬这是又想听故事了，于是清了清嗓子，开始了他的“爆笑中医小课堂”。

歧伯说：“黄帝大佬啊，这打嗝的事儿，咱们得先从最简单的说起。你想啊，你要是吃撑了，或者是胃里头有点不舒服，是不是就容易打嗝？这打嗝啊，其实就是胃里头那股子气儿，它想出来透透气儿，但是呢，它又不会走后门儿（也就是放屁），只能从前面找个出口，那就是嘴巴了。所以啊，这打嗝就是胃在向你抗议呢，说你吃太多了，或者是吃得不对劲儿了。”

黄帝一听，哈哈大笑：“老歧啊，你这解释，可真是够接地气的！”

歧伯接着说：“至于打喷嚏嘛，那就更简单了。你想啊，咱们鼻子里头是不是有很多毛毛？这些毛毛可不是白长的，它们可是咱们身体的‘守门员’，专门负责拦截那些想溜进咱们身体里头的小坏蛋，比如灰尘、细菌啥的。所以啊，要是这些小坏蛋太多了，咱们的鼻子就会觉得痒痒的，这时候，咱们的

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