四时气篇第十九（三）

以免影响药效。”

黄帝一听，连连点头：“明白了，明白了！看来这针灸和喝药还得讲究个天时地利人和啊！”岐伯哈哈大笑：“没错没错！咱们中医讲究的就是这些。不过啊，你也别太紧张，就把这当成一次奇妙的旅行吧！”

说到这里，岐伯突然话锋一转：“对了，黄帝，我还得提醒你一句。这针灸虽然神奇，但也不是万能的。你得保持良好的生活习惯和心态，才能真正健康长寿哦！”

黄帝一听，连连称是：“对对对！岐伯说得太对了！咱们中医讲究的就是治未病，预防为主嘛！”

黄帝一脸愁容，坐在龙椅上，手里把玩着一根看似普通却又透露出神秘气息的小木棍。

黄帝挠头问道：“哎呀，这身体啊，真是个让人捉摸不透的小妖精！最近我这关节啊，老是跟我闹别扭，又疼又僵，就像是被施了定身咒一样。岐伯啊，你说这到底是咋回事儿？”

岐伯慢悠悠地从旁边走出，手里还拿着一本泛黄的古书，一脸淡定。

岐伯微笑道：“陛下莫急，您这症状啊，用咱们中医的话来说，那就是痹症。痹症嘛，就像是身体里的气血被寒气这个调皮鬼给冻住了，流不动啦！”

黄帝好奇地问道：“痹症？听起来挺玄乎的。快给我讲讲，这痹症到底是个啥玩意儿？”

岐伯清了清嗓子，一本正经地胡说八道：“痹症啊，那可是个老顽固了！它就像是身体里的交通警察罢工了，气血和津液这些‘小货车’就在经络这条高速公路上堵车啦！这一堵，哎呀，您可就遭殃了，关节疼、肿、僵，啥难受劲儿都来了。”

黄帝恍然大悟道：“原来如此！那我这痹症为啥老是不好呢？是不是因为我这龙体太尊贵，连寒气都舍不得走了？”

岐伯摇头晃脑道：“非也非也！陛下这痹症久治不愈，那是因为没有找到那把打开寒气枷锁的钥匙啊！”

黄帝急切地追问道：“钥匙？什么钥匙？快告诉我，我要把这该死的寒气赶出我的身体！”

岐伯神秘一笑：“陛下莫急，这钥匙啊，就在您的腿上，它有个响当当的名字，叫做‘足三里’！”

黄帝低头看腿，一脸疑惑道：“足三里？听起来像是某个江湖大侠的隐居之地啊！它真能帮我赶走寒气？”

岐伯点头如捣蒜：“那当然！足三里啊，那可是咱们中医里的明星穴位，号称‘长寿穴’、‘万能穴’！它就像是人体的能量加油站，刺激它，就能激活气血，让气血这股暖流冲

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