脉度篇第十七（二）

运动、心情愉悦，这两条大道啊，自然就会畅通无阻啦！当然了，要是您实在不放心，也可以找我们这些专业人士给您按摩按摩、针灸针灸啥的，保证让您舒舒服服、精神百倍！”

黄帝一听，这才松了一口气：“哈哈，还是岐伯有办法啊！看来我这养生之道啊，还得多向您请教请教呢！”

岐伯一听黄帝这话，心里那叫一个得意啊：“嘿嘿，陛下您客气了！我这也就是点小技巧罢了，真正的养生之道啊，还得靠您自己呢！不过呢，要是您以后有啥疑问啊，尽管来找我好了！我这人啊，就喜欢跟您这种求知欲旺盛的人聊天儿！”

有一天，黄帝闲来无事，就琢磨起了人体这个超级复杂又神奇的系统。他心想：“咱得好好探究一下经络这玩意儿，看看它到底是怎么在体内‘织网’的。”于是，他就把岐伯给请来了，准备开一场经络知识小灶。

黄帝问道：“岐伯啊，我一直对经络的道理挺好奇的，你能不能给我讲讲？”

岐伯一听，心里暗笑：“这黄帝还真是好学呢！”于是，他清了清嗓子，开始给黄帝科普起来：“要说这经络啊，总共加起来有一十六丈二尺长，它们就像是人体里的高速公路，气血都在这些路上跑呢！经脉就像是主干道，深深藏在身体里，负责运输气血。而那些从经脉上分出来，横七竖八的，就像是高速公路的匝道和支线，我们叫它们络脉。再从络脉上分出来的小细路，那就是孙络啦！”

黄帝听得津津有味，接着问：“那这些孙络要是堵了或者太热闹了怎么办？”

岐伯微微一笑，说：“孙络要是堵得慌，气血流通不畅，那就得赶紧疏通一下。要是气血太旺，那就得泻一泻；要是气血不足，那就得喝点药补补。这就像咱们开车，路上堵了就得疏通，车太多了就得限行，路坏了就得修修补补。”

黄帝一听，顿时恍然大悟：“原来如此啊！那能不能再给我讲讲这些经络上的‘服务站’——穴位的事儿？”

岐伯一听，心想：“这黄帝还真是打破砂锅问到底啊！”于是，他开始给黄帝介绍起经络上的重要穴位来。

“先说足阳明胃经上的‘足三里’吧！这个穴位啊，就像是胃经上的超级加油站，位置在小腿外侧，膝盖骨下面三寸的地方。经常按揉这里，能增强脾胃功能，促进消化，还能提高免疫力，简直就是身体的‘小太阳’！”

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

黄帝一听，眼睛一亮：“这么

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共5页