脉度篇第十七（一）

岐伯一听，心里暗笑，这黄帝啊，还真是个好奇宝宝。但他面上不显，一本正经地回答：“陛下，跷脉这事儿，说来话长，不过既然您有兴趣，臣自然知无不言，言无不尽。”

黄帝一听，眼睛一亮，催促道：“快快讲来，朕洗耳恭听。”

岐伯于是缓缓道来：“跷脉啊，它可是一条从脚跑到眼睛的神奇通道，全长七尺五寸。您想啊，从脚底板的涌泉穴开始，一直到头顶的百会穴，再到眼睛，这得多长的距离啊！简直就是人体里的‘高速公路’嘛！”

黄帝一听，眉头微皱：“七尺五寸？这数字听起来咋这么别扭呢？就不能换个更整齐点的说法吗？”

岐伯一愣，随即笑道：“陛下，您这可是难为臣了。不过，臣试着给您换算一下，您看这样行不？二七一丈四尺，再加上二五一尺，合起来正好是一丈五尺。这样听起来是不是顺耳多了？”

黄帝一听，哈哈大笑：“岐伯啊岐伯，你这脑袋瓜子可真够灵活的！不过，朕还是想知道，这跷脉到底有啥用？总不能只是个摆设吧？”

岐伯正色道：“陛下，这跷脉的作用可大了去了。它就像是人体的‘调节器’，负责调节阴阳平衡，保持身体的和谐稳定。跷脉通畅，人就精神抖擞，走路带风；跷脉不通，人就容易疲惫不堪，走路都像踩棉花似的。”

黄帝一听，眼睛更亮了：“哦？原来如此！那跷脉要是堵了，有没有什么办法疏通呢？”

说到这里，咱们得插个题外话。这跷脉啊，在中医经络理论里，可是个重量级的角色。它分为阳跷脉和阴跷脉，阳跷脉主一身左右之阳，阴跷脉主一身左右之阴。跷脉通顺，人的阴阳平衡，身体就健康；跷脉不通，人就容易生病。

而且啊，这跷脉还跟咱们的睡眠、情绪、运动都有关系。比如说，你晚上失眠了，可能就是阳跷脉太旺，阴跷脉太弱，导致阴阳失衡。这时候，你要是能找个专业的中医，给你针灸一下跷脉上的穴位，说不定就能一觉到天亮呢！

再比如说，你心情不好，总是郁郁寡欢，那可能就是阴跷脉堵了，气血不通。这时候，你可以试着按摩一下脚底的涌泉穴，那可是阴跷脉的起点哦！多按按，说不定心情就好了呢！

当然啦，这跷脉的保养啊，可不是一朝一夕的事。你得平时就注意锻炼身体，保持良好的生活习惯和心态。就像养花一样，你得定期浇水、施肥、修剪枝叶，花儿才能长得茂盛、开得鲜艳嘛！

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